春のゆらぎ肌に気をつけて まずはこの３つから

エステ処 麗らかのブログをご覧いただきまして、ありがとうございます。

 

花粉症の方にはとてもつらい時期ですね。

花粉症でないから大丈夫というのも、お肌にとってはそうとは限りません。

春は風がとても強くしかも頻繁に吹くため、砂や花粉、排気ガスやPM2.5などが大気中に多く含まれます。

それらは肌や髪、洗濯物にもたくさん付着しています。

いつもどおりのクレンジングや洗顔も、その細かい粒子が刺激になることもあります。

その刺激が引き起こす　お肌の過敏や摩擦刺激性の色素沈着（しみ）に注意が必要です。

そして、季節の中で一番紫外線が強いとされる時期も重なります。

さらに、この冬に肌の乾燥が気になったという方においては、肌のバリア機能の低下も心配です。

 

つまり、
春のお手入れはとても大切ということなのです。

 

心当たりが・・・という方は、まずつぎの３つから気をつけてみてください。

①いつもより少し多めのクレンジング料でクレンジングする
→肌の摩擦刺激を控えるために充分なクッションとなる量で、クレンジングしましょう。（オイルクレンジング以外です）

②洗顔のすすぎ湯の温度を少し下げる
→冬の体感温度のままで使うお湯は、この時期の肌には高すぎます。

③紫外線予防をする
→紫外線Ａ波は、お肌の深部にダメージを与え、肌の弾力やはり、みずみずしさを損なう原因になります。日焼け止め化粧品、紫外線予防効果のある化粧下地やファンデーションを取り入れたり、マスクやメガネ、スカーフなど取り入れやすいものから始めましょう。

何か特別なことではなくても、いつもより少し気にかけてお手入れしてみて、心地よく春を過ごせたらよいですね。

麗らかな今日をお過ごしいただけますように。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございます。